Thành phần
Tinh dầu tắc (quất) được chiết xuất từ vỏ quả tắc (quất) bằng phương pháp ép lạnh. Các thành phần chính của tinh dầu tắc bao gồm:
- Limonene (90% – 95%)
- Alpha-pinene
- Myrcene
- Linalool
- Beta-pinene
- Sabinene
- Terpinene
Công dụng
Tinh dầu tắc có nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe và sắc đẹp, bao gồm:
- Tăng cường hệ miễn dịch: Tinh dầu tắc có đặc tính kháng khuẩn, kháng virus và chống nấm giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống lại các bệnh truyền nhiễm.
- Giảm căng thẳng và lo âu: Mùi hương tươi mát của tinh dầu tắc giúp giảm căng thẳng, lo âu và cải thiện tâm trạng.
- Hỗ trợ tiêu hóa: Tinh dầu tắc giúp kích thích tiêu hóa, giảm đầy bụng, khó tiêu và hỗ trợ điều trị các vấn đề về tiêu hóa như đau dạ dày, tiêu chảy.
- Giảm đau nhức: Tinh dầu tắc có đặc tính giảm đau giúp giảm đau nhức cơ bắp, đau khớp và đau đầu.
- Làm đẹp da: Tinh dầu tắc giúp dưỡng da sáng mịn, mờ thâm nám và chống lão hóa.
Cách sử dụng
Tinh dầu tắc có thể sử dụng bằng nhiều cách khác nhau, bao gồm:
- Xông tinh dầu: Cho vài giọt tinh dầu tắc vào máy xông tinh dầu để khuếch tán hương thơm trong không khí.
- Pha loãng với dầu nền: Pha loãng tinh dầu tắc với dầu nền như dầu dừa, dầu jojoba và massage lên da.
- Tắm với tinh dầu: Cho vài giọt tinh dầu tắc vào bồn tắm để thư giãn và giảm căng thẳng.
- Thêm vào nước uống: Pha loãng vài giọt tinh dầu tắc với nước và uống để tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa.
Lưu ý
- Không sử dụng tinh dầu tắc cho phụ nữ mang thai và cho con bú.
- Không sử dụng tinh dầu tắc cho trẻ em dưới 3 tuổi.
- Không sử dụng tinh dầu tắc trực tiếp lên da mà không pha loãng với dầu nền.
- Tránh để tinh dầu tắc dính vào mắt và niêm mạc.
- Bảo quản tinh dầu tắc ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
